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肉丝炒面制作步骤详解
时间: 2024-10-29     来源:莱菲知识

在快节奏的现代生活中,外卖虽然方便快捷,但常常缺乏家的味道和营养均衡。如果你想要一顿既美味又健康的晚餐,不妨尝试一下自己动手制作经典的中式料理——肉丝炒面。下面是一份详细的肉丝炒面制作指南,让你轻松成为家庭厨师中的佼佼者。

食材准备:

  • 面条:选择适量的新鲜或干制的鸡蛋面(可根据个人口味调整粗细)。
  • 瘦猪肉:约150克左右,切成细条状备用。
  • 蔬菜:胡萝卜半根切丝、青椒半个切丝、洋葱小半个切丝,用于增加口感和色泽。
  • 调料:生抽酱油2勺、老抽酱油1勺(用来调色)、料酒1勺、淀粉适量、盐少许、白糖少许、鸡精少许。
  • 其他配料:大蒜两瓣切片、生姜一小块切末、香葱一根切段、食用油适量、清水适量。

腌制裹粉猪肉:

将切好的猪肉放入碗中,加入生抽、料酒、淀粉搅拌均匀后腌制十五分钟,让肉质更加鲜嫩多汁。

煮面及过凉水:

先用开水将面条煮至八成熟,然后捞出立即放入冷水中过凉,这样可以让面条更有弹性且不易粘连。

热锅爆香辅料:

在锅中倒入适量油,加入蒜片、姜末煸炒出香味,接着加入腌制的猪里脊肉滑散变白。

加入蔬菜翻炒:

待猪里脊肉变色后,加入胡萝卜丝、青椒丝、洋葱丝继续翻炒,直至蔬菜断生。

调味与收汁:

最后加入老抽、盐、白糖、鸡精等调料,快速翻炒均匀即可。如果觉得汤汁不够浓稠,可以适当加些水淀粉勾芡。

混合装盘:

将事先煮熟的面条放入盘中,铺匀,然后将炒好的肉丝和蔬菜倒在面上,撒上一些香葱末增香即可。

一份香气四溢、色彩丰富的肉丝炒面就完成了!不仅口感丰富,而且富含蛋白质和多种维生素,适合作为工作日晚餐或者周末家庭聚餐的主食。快来试试吧,相信你的家人和朋友都会为你的手艺点赞!

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